Kasganj - परीक्षा से घबराए परीक्षार्थी ले रहे मनोचिकित्सक का सहारा, एग्जाम फोबिया ने बनाया परीक्षार्थियों पर दबाब।

कासगंज। उत्तर प्रदेश बोर्ड परीक्षा का समय अब धीरे धीरे करीब आता जा रहा है परीक्षार्थियों को घबराहट पैदा हो रही हैं , परीक्षार्थियों पर एग्जाम फोबिया हावी होने लगा है। परीक्षार्थी तनाव दूर करने के लिए मनोचिकित्सक का सहारा ले रहे हैं। जिला अस्पताल के मनकक्ष में प्रतिदिन चार से पांच परीक्षार्थी काउंसिलिंग के लिए पहुंच रहे हैं।

परीक्षा करीब आने के बाद विद्यार्थियों में घबराहट और तनाव के मामले बढ़ने लगे हैं। जिला अस्पताल के मनकक्ष में प्रतिदिन चार से पांच बच्चों को उनके अभिभावक लेकर आ रहे हैं। मनोचिकित्सक उनको काउंसिलिंग के माध्यम से आवश्यक सुझाव दे रहे हैं। मनोचिकित्सक डॉ. देवेंद्र ने बताया कि इन दिनों बच्चों में घबराहट के मामले अधिक आ रहे हैें। अधिक चिंता में स्ट्रेस हार्मोंस तेजी से काम करना शुरू कर देते हैं, इसलिए बच्चों में तनाव बढ़ जाता है। इस तनाव से चिढ़चिढ़ापन बढ़ जाता है और नींद भी अधिक आती है। अभिभावकों को परीक्षा के दिनों में घर का वातावरण तनाव मुक्त रखना चाहिए। बच्चों पर पढ़ाई का अधिक दबाव नहीं बनाना चाहिए। ऐसा करने से बच्चा तनाव में आ जाता है।

रिपोर्ट - RK वर्मा